1、首先要注意为什么会有湿疹。

2、湿疹往往是阳虚寒湿体质。

(资料图片仅供参考)

3、尤其是有湿疹的孩子，现在的孩子有很多湿疹是因为经常鼓励孕妇多吃水果，而水果往往是凉性的食物，导致孩子吃了很多水果之后出现了大量的湿疹。

4、治疗在湿疹。

5、如果是阳虚，很多时候需要温阳益气。

6、同时要多注意尽量减少寒性食物的摄入，多做户外活动，多晒太阳，减少室内空调环境。

7、随着生活条件的改善，无论是儿童还是成人，湿疹越来越多，因为室内环境很好，虽然很注意消毒，但是在没有阳光照射的地方，非常容易滋生不好的东西。

8、所以，如果想让孩子或者自己的湿疹尽可能减轻，可以多做户外运动，比如爬山，适当出汗，多晒日光浴。

9、例如，有些人在夏天制作三伏天贴纸。

10、其实三伏天如果能晒晒后背消除寒湿，对湿疹的治疗是非常有利的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。